Jak swędzenie skóry Hashimoto wpływa na Twoje życie?

Wiadomo, że tarczyca jest jednym z ważnych gruczołów naszego ciała i kiedy przestaje działać prawidłowo, może powodować wiele chorób. Jedną z najczęstszych chorób, która jest związana z tarczycą jest zapalenie tarczycy Hashimoto, które jest również znane jako choroba Hashimoto.

Według Wikipedii, zapalenie tarczycy Hashimoto jest zaburzeniem autoimmunologicznym, w którym układ odpornościowy organizmu atakuje tarczycę i niszczy jej tkankę. To powoduje, że tarczyca produkuje mniej hormonu tarczycy (znanego również jako tyroksyna) i sprawia, że osoba czuje się zmęczona, słaba, zimna i zestresowana.

Zapalenie tarczycy Hashimoto jest bardziej powszechne wśród kobiet niż mężczyzn i jest diagnozowane przez sprawdzenie tarczycy. Możesz sprawdzić swoją funkcję tarczycy poprzez uzyskanie badania krwi wykonane.

Objawy zapalenia tarczycy Hashimoto obejmują:

Utrata masy ciała

Zmęczenie

Trzęsące się ręce

Skurcze mięśni

Depresja

Trudności z koncentracją

Brak energii

Bóle głowy

Ból gardła

Niewyjaśniony przyrost wagi

W przeszłości bardzo trudno było zdiagnozować zapalenie tarczycy Hashimoto i ludzie bardzo długo cierpieli z powodu objawów. W dzisiejszych czasach mamy leki i placówki medyczne, które mogą wyleczyć tę chorobę i pomóc nam wrócić do normalnego życia.

Zapalenie tarczycy Hashimoto dotyka prawie każdego, kto ma historię rodzinną. Dotyka również osób, które są do niej genetycznie predysponowane. W większości przypadków choroba jest wywoływana przez obecność w organizmie pewnego wirusa.

Aby dowiedzieć się więcej o tej chorobie i o tym, jak na Ciebie wpływa, przeczytaj poniższe punkty.

1. Jak wpływa na Ciebie?

Jest to jedna z najczęstszych chorób autoimmunologicznych, które są spowodowane przez tarczycę. Choroba ta nie jest zaraźliwa i można się nią zarazić od matki, babci, rodzeństwa itp.

2. Jak ją leczyć?

Istnieje wiele sposobów na leczenie choroby. Według Mayo Clinic, najczęstszym leczeniem są leki, które zmniejszą stan zapalny i spowolnią postęp choroby. Można również przyjmować leki, które zwiększą produkcję hormonu tarczycy.

3. Jak zapobiegać?

Zapobieganie jest lepsze niż leczenie, a jeśli chcesz zapobiec, to powinieneś przestrzegać pewnych nawyków stylu życia. Oto niektóre z nich:

Ogranicz spożycie przetworzonej żywności

Bardzo ważne jest, aby jeść zrównoważoną dietę. Powinieneś spożywać pokarmy, które są bogate w jod, żelazo, wapń i cynk. Unikaj przyjmowania zbyt dużej ilości soli i cukru.

Pij dużo wody

Picie wody pomoże Ci zachować odpowiednie nawodnienie, a także uchroni Cię przed odwodnieniem.

Wykonuj regularne ćwiczenia fizyczne

Musisz codziennie wykonywać jakąś aktywność fizyczną. Joga, bieganie, a nawet spacery pomogą Ci zachować sprawność i aktywność.

Wnioski:

Zapalenie tarczycy Hashimoto to choroba, która odbierze Ci normalne życie i sprawi, że poczujesz się bardzo przygnębiona. Istnieje wiele leków