Jak zlikwidować worki pod oczami: skuteczne sposoby
Worki pod oczami to problem, z którym boryka się wiele osób. Choć nie zawsze wiąże się to z zaburzeniami zdrowotnymi, to nieestetycznie wyglądająca opuchlizna pod oczami bywa uciążliwa i wpływa na nasze samopoczucie. Na szczęście, istnieją skuteczne sposoby na pozbycie się worków pod oczami. W tym artykule przedstawimy kilka z nich.
- Przyczyny powstawania worków pod oczami
Zanim przejdziemy do sposobów na usuwanie worków pod oczami, warto zastanowić się, skąd się one biorą. Przyczyn takiego stanu rzeczy może być wiele, ale najczęstsze z nich to:
- zatrzymanie się płynów w organizmie,
- zmęczenie,
- stres,
- alergia,
- nieprawidłowa dieta,
- palenie papierosów.
Takie czynniki zwiększają ryzyko powstawania opuchniętych worków pod oczami.
- Skuteczne sposoby na pozbycie się worków pod oczami
2.1. Zumowanie twarzy
Jednym z najbardziej skutecznych sposobów na pozbycie się worków pod oczami jest zumowanie twarzy. Jak to zrobić? Potrzebujemy do tego łyżeczkę i kosmetyku do twarzy. Następnie:
- schłodź łyżeczkę w lodówce,
- umieść ją pod okiem, na worku,
- powoli przesuwaj łyżeczkę przez 5-10 minut.
Być może to zabieg powtarzalny, ale pomaga redukować opuchliznę.
2.2. Kompres na oczy
Kolejnym skutecznym sposobem na walkę z workami pod oczami jest stosowanie kompresów. Można to zrobić na kilka sposobów, ale np. tkankę nasączamy zimną wodą i przykładamy pod oczy na kilkanaście minut.
2.3. Masowanie
Masowanie twarzy pomaga ukrwienie skóry, przez co oczni worki znikają wyraźniej. Takie masaż możemy wykonać samodzielnie. Masujemy okolicę oczu przez kilka minut delikatnymi ruchami.
2.4. Dieta
Każda dieta jest inna, ale można wprowadzić zmiany, które pomogą w walce z workami pod oczami. Przede wszystkim warto spożywać jak najmniej soli. Solenie jedzenie zatrzymuje płyny w organizmie, przez co powstają worki pod oczami
2.5. Sen
Sen jest bardzo ważny dla nas. Brak snu, krótki sen wpływa na pozbycie się worków pod oczami. Im mniej śpimy, tym żmudniej uporać się z workami pod oczami.
Podsumowując, worki pod oczami to problem, z którym boryka się wiele osób. Jednakże, istnieją sposoby na pozbycie się ich. Można stosować kompresy, masowanie, sen czy również dieta. Warto zacząć oddrobiny działać, by pozbyć się opuchniętych worków i cieszyć się zdrową, pełną blasku skórą.
